Tutorial Cara Agar Fisik Kuat Saat Futsal

CARA AGAR FISIK KUAT - TERUTAMA SAAT BERMAIN BOLA DAN LARI * Belajar, Motivasi, Cara Buat & Bikin
Subscribe, https://www.youtube.com/channel/UCJqOHdaFnhgPTZFVMeTTsTA/videos Cara-cara alamiah agar tubuh kuat dan tetap bugar terutama saat bermain sepakbola, basket, futsal, dan lari. ********...

Published: 22-06-2015
Duration: 2:27
Definition: hd
View: 11691
Like:
Dislike:
Favorite: 0
Comment: 0

latihan fisik sepak bola agar nafas tahan lama

Published: 11-11-2016
Duration: 4:35
Definition: sd
View: 58703
Like: 157
Dislike: 17
Favorite: 0
Comment: 3

3 Cara Meningkatkan STAMINA ● SPEED ● CONTROL & KEKUATAN KAKI Secara Bersamaan !!
Hey guyss!! kali ini saya akan memberikan 3 cara untuk meningkatkan stamina, speed, control, dribbling dan kekuatan kaki secara bersamaan. â–»SUBSCRIBE : http://www.youtube.com/c/AF2CINDONESIA...

Published: 23-07-2017
Duration: 6:33
Definition: hd
View: 133889
Like: 1235
Dislike: 49
Favorite: 0
Comment: 104

5 CARA TINGKATKAN STAMINA SAAT MUDAH CAPEK MAIN FUTSAL

Published: 17-08-2017
Duration: 4:42
Definition: hd
View: 327
Like: 2
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 1

cara menendang kuat
supaya tendakan anda kuat dan keras.

Published: 22-04-2015
Duration: 4:14
Definition: sd
View: 1653353
Like: 5772
Dislike: 492
Favorite: 0
Comment: 42

Cara Mengatur Pernapasan Saat Berlari Agar Tak Mudah Lelah
Bernapas dengan benar adalah salah satu hal yang harus anda terapkan ketika sedang berlari. Ini bertujuan agar anda tidak merasa sesak napas ketika berlari. Sistem pernapasan berperan penting...

Published: 25-07-2016
Duration: 3:18
Definition: sd
View: 273960
Like: 1106
Dislike: 92
Favorite: 0
Comment: 24

L-Men Inspiration - Teknik Latihan Otot Kaki Khusus Futsal
Agar dapat melakukan tendangan yang lebih keras untuk mencetak gol lebih banyak saat bermain bola, latihlah otot kakimu dengan teknik gerakan berikut untuk melatih otot betis dan paha. Trust...

Published: 29-01-2014
Duration: 2:23
Definition: sd
View: 127544
Like: 366
Dislike: 16
Favorite: 0
Comment: 14

Cara Melatih Kaki TERLEMAHMU !! Improve Your Football Skills
Ini adalah beberapa cara yang saya gunakan untuk melatih kaki terlemah saya agar tidak terlalu "kaku" saat bermain sepakbola ataupun freestyle football.!! semoga bermanfaat. dan jangan lupa...

Published: 06-02-2017
Duration: 3:37
Definition: hd
View: 307728
Like: 1894
Dislike: 116
Favorite: 0
Comment: 163

VO2 MAX TEST - Evan Dimas paling kuat saat Test Daya Tahan Tubuh dan Stamina (VO2 Max testing)
VOLUME OKSIGEN Maximum testing (VO2Max), VO2 MAX TEST by football team 'timnas u19 Indonesia'. VO2 max is a measure of the maximum volume of oxygen that an athlete can use. VO2 max adalah...

Published: 05-05-2016
Duration: 3:55
Definition: hd
View: 406128
Like: 850
Dislike: 78
Favorite: 0
Comment: 52

5 Cara Melatih KECEPATAN & KELINCAHAN KAKI !! Fast Feet Soccer Drills
5 cara meningkatkan skills, kecepatan dan kelincahan kaki yang bisa kamu coba lakukan di rumah. 1.the cruyff combo/basic switch 2.el matador 3.samba 4,samba 2.0 5.pan's labyrinth â–»SUBSCRIBE...

Published: 16-08-2017
Duration: 4:13
Definition: hd
View: 268714
Like: 2224
Dislike: 66
Favorite: 0
Comment: 72

kecepatan, kelincahan, kekuatan, daya tahan
mari berlatih fisik untuk menjaga prestasi.

Published: 20-12-2016
Duration: 5:42
Definition: hd
View: 102166
Like: 334
Dislike: 44
Favorite: 0
Comment: 26

Pemanasan Sebelum Futsal
Kelas XII TJA 1 Nama : 1. Afriza Fahmi A 2.Annisa Firdaus 3.Bachril Q 4.Binti R 5.Dani Rizki 6.Dhita Ayu 7. Divi Rizal.

Published: 30-01-2016
Duration: 5:54
Definition: hd
View: 15191
Like: 52
Dislike: 9
Favorite: 0
Comment: 1

Latihan Fisik 7 Menit ini Setara Lari Jarak Jauh dan Latihan Beban.
Video: Lifehack . . . Follow @WOWFAKTA http://twitter.com/WOWFAKTA and http://instagram.com/WOWFAKTA.

Published: 23-11-2014
Duration: 9:6
Definition: sd
View: 745810
Like: 3455
Dislike: 174
Favorite: 0
Comment:

TEKNIK TENDANGAN KERAS YANG PATUT DICOBA
TEKNIK TENDANGAN KERAS YANG PATUT DICOBA JANGAN LUPA SUBSCRIBE,LIKE SERTA NYALAKAN LONCENG DI CHANNEL INI AGAR KAMI DAPAT INFORMASI TERBARU SEPUTAR HIGHLIGHTS SEPAK BOLA TERKINI LIGA INGGRIS...

Published: 29-03-2017
Duration: 3:27
Definition: hd
View: 560662
Like: 2101
Dislike: 148
Favorite: 0
Comment: 33

Cara Mudah Meningkatkan STAMINA !! How To BUILD STAMINA AND ENDURANCE IN SOCCER
Hey Guys !! dalam video ini saya akan memberikan 3 cara untuk meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh kamu. â–»SUBSCRIBE : http://www.youtube.com/c/AF2CINDONESIA â–»INSTAGRAM : @Benys31...

Published: 02-09-2017
Duration: 4:27
Definition: hd
View: 35899
Like: 476
Dislike: 15
Favorite: 0
Comment: 35

LATIHAN CARA MENJADI STRIKER YANG LINCAH - FUTSAL
SEMOGA BERMANFAAT! :)

Published: 16-03-2017
Duration: 4:15
Definition: hd
View: 26680
Like: 114
Dislike: 7
Favorite: 0
Comment: 5

Tips dan Trik BIAR JAGO Futsal !!!
LIKE SHARE & SUBCRIBE.

Published: 11-03-2017
Duration: 8:35
Definition: sd
View: 93137
Like: 389
Dislike: 25
Favorite: 0
Comment: 1

Bagian 10 Membangun Mental yang Kuat
Bagian 10 Membangun Mental yang Kuat.

Published: 06-03-2017
Duration: 9:31
Definition: sd
View: 7481
Like: 80
Dislike: 2
Favorite: 0
Comment: 1

5 Cara Melatih KECEPATAN & KELINCAHAN KAKI Part 2 !! Fast Feet Soccer Drills
5 cara meningkatkan skills, kecepatan dan kelincahan kaki yang bisa kamu coba lakukan di rumah part 1. 1. the v pullback 2. the yo-yo 3. el baile del diablo 4. the pop lock & drop 5. triangle...

Published: 24-08-2017
Duration: 4:47
Definition: hd
View: 22410
Like: 307
Dislike: 5
Favorite: 0
Comment: 31

Cara Melatih KELINCAHAN KAKI ● DRIBBLING ● SKILLS & CONTROL !!
Hey guyss!! kali ini saya akan memberikan beberapa cara untuk meningkatkan kemampuan kaki dalam mengkontrol/mendribble bola, ada beberapa cara yang saya perlihatkan dalam video ini. semoga...

Published: 26-07-2017
Duration: 4:23
Definition: hd
View: 1621695
Like: 10351
Dislike: 497
Favorite: 0
Comment: 155